Entlasten Sie Ihr Gehirn zu Steigerung der Resilienz

Sie können Ihre Widerstandsfähigkeit (Resilienz) durch ein gezieltes Training der Resilienzfaktoren steigern und damit ihr Verhalten und Ihre Haltung wirkungsvoll verändern. Doch manchmal stehen uns alte Stresserlebnisse und Blockaden noch so im Weg, das eine Veränderung erstmal nicht möglich erscheint.

Hier setzt das Wingwave®-Coaching an, ein renommiertes und bewährtes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten und erforschten psychologischen Coaching-Elementen.

Seelische Konflikte und Ängste können nur bei optimaler Zusammenarbeit beider Gehirnhälften bewältigt werden. Bei sehr starkem Stresserlebnissen kann eine Blockade in der Zusammenarbeit der Gehirnareale entstehen. Um diese Blockade aufzuheben, werden diese Erfahrungen normalerweise während eines gesunden, natürlichen Schlafes im Rahmen der REM-Phase durch horizontale Augenbewegungen verarbeitet.

Wenn die Stressoren jedoch überhand nehmen, ist eine Verarbeitung während der Nachtruhe nicht oder nicht in vollem Umfang möglich. Negative Alltagserlebnisse bleiben dann unbewältigt im Kopf „hängen” und bewirken eine Daueranspannung bei den Betroffenen, die wiederum Ängste und neue Stressoren begünstigen und hervorrufen kann. Mit der wingwave® – Intervention werden deshalb REM-Phasen im Wachzustand simuliert und der Stress verarbeitet. So ist es möglich Blockaden zu lösen und Ressourcen zu aktivieren. Das schafft emotionale Flexibilität, um bereits vorhandene Fähigkeiten und Talente punktgenau einbringen und ausleben  zu können. wingwave-Coaching optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch eine zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance und das führt zur einer Verbesserung der Resilienz.

Informieren Sie sich gerne über die Möglichkeiten.